Здравейте
Аз съм Теодора Бедрозова
Доктор по психология
Психотерапевт
Детски психолог Консултант
Терапията оживява, когато процесът ѝ се влее и тече в споделено психично пространство.
Коя съм аз
Психотерапевт • детски психолог
Казвам се Теодора Бедрозова – доктор по психология и сертифициран позитивен психотерапевт от 2013 година.
Работя психотерапевтично с възрастни, деца и семейства. Практиката ми като терапевт е насочена и към ранното детско развитие и ранната интервенция на затруднения в развитието.
Професионалната ми практика е насочена към подкрепа чрез:
- Индивидуална психотерапия
- Индивидуална и групова терапевтична работа с деца
- Кабинет за ранно детско развитие
- Консултиране на родители
Работя присъствено в Севлиево и в Габрово. При невъзможност за присъствие сесиите могат да се провеждат и онлайн.
Услуги
Професионална подкрепа
Индивидуална психотерапия
Психотерапията е среща... Тя е място, в което можеш да споделиш част от своя вътрешен свят – толкова, колкото искаш или колкото си готов да споделиш. Психотерапията не дава бързи решения, готови отговори или съвети. Тя е процес, в който започваш да виждаш и чуваш себе си все повече. Постепенно откриваш, че всъщност ти знаеш най-добре от какво имаш нужда.
В процеса на терапия можеш да развиеш способността си да разпознаваш и разбираш трудностите и вътрешните си конфликти, а също и повтарящите се модели, които влияят на живота ти и се вплитат в реалността, в която живееш. Развитието в терапията не следва права линия. То е в стъпки напред и връщания, в колебания, в паузи… Терапията не обещава, че всичко ще бъде решено, но предлага движение напред – стъпка по стъпка, в твоя собствен ритъм.
Терапевтът и терапевтичното отношение
Терапевтът е преди всичко човек – със своите силни и слаби страни. Той работи с професионалните си знания и с метода, в който се е обучавал, но в терапевтичната среща водещи са неговата личност и способността му за свързване. Той не е този, който знае вместо теб или по-добре от теб. Той е този, който остава до теб, докато ти започнеш да знаеш.
Терапевтичното отношение е споделено психично пространство. То осигурява пространство, в което можеш да бъдеш себе си – без страх от оценяване или осъждане. Фокусът е върху теб, без да се налага да се съобразяваш с чужди очаквания. И точно тук започва промяната.
Моят подход в работата с деца
В работата си с деца се ръководя от разбирането, че всяко дете носи в себе си две основни способности – способността за любов и свързване и способността за познание и разбиране на света. Когато тези способности са подкрепени, естественият потенциал за развитие на детето може да се разгърне.
Основният език на детето е играта. Чрез нея то изразява себе си, преживяванията си и вътрешните си конфликти. В терапевтичния процес играта е пространство, в което детето може по свой начин да покаже това, което го тревожи, да преработи травматични преживявания и постепенно да намери решения на своите трудности или проблеми.
В центъра на терапевтичната работа стои цялостното физическо и емоционално благополучие на детето. Работя, водена от уважението към индивидуалните потребности, нивото и темпото на развитие, както и към уникалния емоционален свят на всяко дете. Терапията не цели да „поправя“ детето, а да го подкрепи.
Родителите имат ключова роля в терапевтичния процес. Терапията включва работа и с родителите, насочена към по-доброто разбиране на детето и случващото се с него и към начините, по които те могат да го подкрепят.
Кабинет за ранно детско развитие
Ако сте родител на дете от 0 до 3 години и често си задавате въпроси, свързани с развитието, емоционалното състояние или поведението на детето ви; Ако имате някакви притеснения или просто искате да се ориентирате по-добре за етапите на развитието му... Този кабинет е пространство за вас и вашето дете.
В рамките на няколко сесии ще разговаряме за всички въпроси, които ви вълнуват, за да направим заедно преценка от какво се нуждаете вие и детето за преодоляване на евентуалните затруднения.
Консултации за родители
Тук можете да споделите и да потърсите ориентация и подкрепа, когато имате въпроси, притеснения или несигурност, свързани с развитието, емоционалното състояние или поведението на вашето дете.
Фокусът е върху по-добро разбиране на детето, но е насочен и към вашите потребности – така, че решенията да съответстват на ценностите, възможностите и семейна ви динамика. В консултациите има място както за въпросите, свързани с детето, така и за родителските колебания, за тревогата „дали постъпвам правилно“, за чувството за вина и безпомощност.
Групова терапевтична работа с деца
Провежда се в малка, внимателно подбрана група от 3–4 деца. В защитеното пространство на групата децата общуват спонтанно, изразяват емоциите си и учат чрез взаимодействие. Груповият процес подпомага развитието на умения за споделяне, сътрудничество, емоционална регулация и справяне с фрустрации и конфликти.
Релационна психомоторика
Това е подход, който подкрепя развитието чрез естественото желание на детето за движение и спонтанната игра. В релационната психомоторна игра детето изследва границите на собственото си тяло, параметрите на пространството, динамиката в отношенията с другите деца в играта.
В играта в психомоторното пространство с меки модули децата експериментират – строят и събарят, катерят се, провират се, скачат... Тук емоциите оживяват и се изразяват свободно, а сигурната рамка ги държи. Релационната психомоторика естествено подкрепя всички области на детското развитие.
Отзиви
Какво споделят клиентите
Галерия
Моето пространство и вдъхновение
Кога да потърсите помощ?
Индикации за терапевтична подкрепа
За възрастни
Психотерапията може да бъде опора за вас, ако:
- преживявате загуба на важен за вас човек или преминавате през раздяла
- усещате, че напрежението ви натоварва повече от обичайното
- тревожите се прекалено много или имате паник атаки
- чувствате се потиснати, изтощени или без посока
- се опитвате да се справите сами, но усещате, че не успявате
Често трудностите са свързани с вътрешни преживявания като:
- вътрешни конфликти и противоречия
- повтарящи се модели в отношенията
- чувство за фрустрация или застой
- търсене на по-голяма осъзнатост и удовлетворение в начина на живот
За деца
Индикации, че е добре да се потърси помощ, могат да бъдат:
- трудности, свързани с храненето или съня
- чести оплаквания от болки или други физически симптоми без установена медицинска причина
- силни и трудно преодолими страхове, повишена тревожност
- натрапливи мисли/поведения, поява на тикове или заекване
- продължителни емоционални кризи и трудност детето да се успокои
- липса на реакция или отдръпване при присъствието на близки хора
- трудности с концентрацията и трудно овладяема двигателна свръхактивност
- сериозни затруднения в адаптацията към детска градина или училище
- опозиционно, провокативно поведение или прояви на агресия
Понякога децата не могат ясно да изразят с думи какво ги тревожи, но го показват чрез емоциите, поведението или тялото си.
Блог
Моето пространство и вдъхновение
Значението на детската игра
Прочети повечеГраници в семейните отношения
Прочети повечеКонтакти
Свържете се с мен
Локация
Работя присъствено в Севлиево и Габрово, както и онлайн.
Телефон
+359 899 050855
Имейл
teanag@abv.bg
Регистър ДППБ
