logo

Здравейте

Аз съм Теодора Бедрозова

Доктор по психология

Психотерапевт

Детски психолог

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image

Терапията оживява, когато процесът ѝ се влее и тече в споделено психично пространство.

image
image

Коя съм аз

Психотерапевт • детски психолог

Казвам се Теодора Бедрозова – доктор по психология и сертифициран позитивен психотерапевт от 2013 година.

Работя психотерапевтично с възрастни, деца и семейства. Практиката ми като терапевт е насочена и към ранното детско развитие и ранната интервенция на затруднения в развитието.

Професионалната ми практика е насочена към подкрепа чрез:

  • Индивидуална психотерапия
  • Индивидуална и групова терапевтична работа с деца
  • Кабинет за ранно детско развитие
  • Консултиране на родители

Работя присъствено в Севлиево и в Габрово. При невъзможност за присъствие сесиите могат да се провеждат и онлайн.

Услуги

Професионална подкрепа

Индивидуална психотерапия

Психотерапията е среща... Тя е място, в което можеш да споделиш част от своя вътрешен свят – толкова, колкото искаш или колкото си готов да споделиш. Психотерапията не дава бързи решения, готови отговори или съвети. Тя е процес, в който започваш да виждаш и чуваш себе си все повече. Постепенно откриваш, че всъщност ти знаеш най-добре от какво имаш нужда.

В процеса на терапия можеш да развиеш способността си да разпознаваш и разбираш трудностите и вътрешните си конфликти, а също и повтарящите се модели, които влияят на живота ти и се вплитат в реалността, в която живееш. Развитието в терапията не следва права линия. То е в стъпки напред и връщания, в колебания, в паузи… Терапията не обещава, че всичко ще бъде решено, но предлага движение напред – стъпка по стъпка, в твоя собствен ритъм.

Терапевтът и терапевтичното отношение

Терапевтът е преди всичко човек – със своите силни и слаби страни. Той работи с професионалните си знания и с метода, в който се е обучавал, но в терапевтичната среща водещи са неговата личност и способността му за свързване. Той не е този, който знае вместо теб или по-добре от теб. Той е този, който остава до теб, докато ти започнеш да знаеш.

Терапевтичното отношение е споделено психично пространство. То осигурява пространство, в което можеш да бъдеш себе си – без страх от оценяване или осъждане. Фокусът е върху теб, без да се налага да се съобразяваш с чужди очаквания. И точно тук започва промяната.

Моят подход в работата с деца

В работата си с деца се ръководя от разбирането, че всяко дете носи в себе си две основни способности – способността за любов и свързване и способността за познание и разбиране на света. Когато тези способности са подкрепени, естественият потенциал за развитие на детето може да се разгърне.

Основният език на детето е играта. Чрез нея то изразява себе си, преживяванията си и вътрешните си конфликти. В терапевтичния процес играта е пространство, в което детето може по свой начин да покаже това, което го тревожи, да преработи травматични преживявания и постепенно да намери решения на своите трудности или проблеми.

В центъра на терапевтичната работа стои цялостното физическо и емоционално благополучие на детето. Работя, водена от уважението към индивидуалните потребности, нивото и темпото на развитие, както и към уникалния емоционален свят на всяко дете. Терапията не цели да „поправя“ детето, а да го подкрепи.

Родителите имат ключова роля в терапевтичния процес. Терапията включва работа и с родителите, насочена към по-доброто разбиране на детето и случващото се с него и към начините, по които те могат да го подкрепят.

Кабинет за ранно детско развитие

Ако сте родител на дете от 0 до 3 години и често си задавате въпроси, свързани с развитието, емоционалното състояние или поведението на детето ви; Ако имате някакви притеснения или просто искате да се ориентирате по-добре за етапите на развитието му... Този кабинет е пространство за вас и вашето дете.

В рамките на няколко сесии ще разговаряме за всички въпроси, които ви вълнуват, за да направим заедно преценка от какво се нуждаете вие и детето за преодоляване на евентуалните затруднения.

Консултации за родители

Тук можете да споделите и да потърсите ориентация и подкрепа, когато имате въпроси, притеснения или несигурност, свързани с развитието, емоционалното състояние или поведението на вашето дете.

Фокусът е върху по-добро разбиране на детето, но е насочен и към вашите потребности – така, че решенията да съответстват на ценностите, възможностите и семейна ви динамика. В консултациите има място както за въпросите, свързани с детето, така и за родителските колебания, за тревогата „дали постъпвам правилно“, за чувството за вина и безпомощност.

Групова терапевтична работа с деца

Провежда се в малка, внимателно подбрана група от 3–4 деца. В защитеното пространство на групата децата общуват спонтанно, изразяват емоциите си и учат чрез взаимодействие. Груповият процес подпомага развитието на умения за споделяне, сътрудничество, емоционална регулация и справяне с фрустрации и конфликти.

Релационна психомоторика

Това е подход, който подкрепя развитието чрез естественото желание на детето за движение и спонтанната игра. В релационната психомоторна игра детето изследва границите на собственото си тяло, параметрите на пространството, динамиката в отношенията с другите деца в играта.

В играта в психомоторното пространство с меки модули децата експериментират – строят и събарят, катерят се, провират се, скачат... Тук емоциите оживяват и се изразяват свободно, а сигурната рамка ги държи. Релационната психомоторика естествено подкрепя всички области на детското развитие.

Отзиви

Какво споделят клиентите

“Extremely professional, unique and enjoyable. The effort taken to ensure relevance to our requirements ensured the optimum outcome.”
image
Hans Witherspoon
ACME Inc.
“An absolutely phenomenal work and highly recommended services if you want to make some lasting impression!”
image
Martha Weiner
Moonblush Studio
“Helped us enormously in enabling to analyze and take a step forward and explore different avenues.”
image
Jouri Wende
Miami, Florida

Галерия

Моето пространство и вдъхновение

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image

Кога да потърсите помощ?

Индикации за терапевтична подкрепа

За възрастни

Психотерапията може да бъде опора за вас, ако:

  • преживявате загуба на важен за вас човек или преминавате през раздяла
  • усещате, че напрежението ви натоварва повече от обичайното
  • тревожите се прекалено много или имате паник атаки
  • чувствате се потиснати, изтощени или без посока
  • се опитвате да се справите сами, но усещате, че не успявате

Често трудностите са свързани с вътрешни преживявания като:

  • вътрешни конфликти и противоречия
  • повтарящи се модели в отношенията
  • чувство за фрустрация или застой
  • търсене на по-голяма осъзнатост и удовлетворение в начина на живот

За деца

Индикации, че е добре да се потърси помощ, могат да бъдат:

  • трудности, свързани с храненето или съня
  • чести оплаквания от болки или други физически симптоми без установена медицинска причина
  • силни и трудно преодолими страхове, повишена тревожност
  • натрапливи мисли/поведения, поява на тикове или заекване
  • продължителни емоционални кризи и трудност детето да се успокои
  • липса на реакция или отдръпване при присъствието на близки хора
  • трудности с концентрацията и трудно овладяема двигателна свръхактивност
  • сериозни затруднения в адаптацията към детска градина или училище
  • опозиционно, провокативно поведение или прояви на агресия

Понякога децата не могат ясно да изразят с думи какво ги тревожи, но го показват чрез емоциите, поведението или тялото си.

Готови ли сте за първата стъпка?

Свържете се с мен за консултация или терапия.

Запази час

Блог

Моето пространство и вдъхновение

imageПсихология
  • March 24, 2020
  • by Alycia
Как да се справим с тревожността
Прочети повече
image Деца
  • August 16, 2020
  • by Alycia
Значението на детската игра
Прочети повече
image Отношения
  • September 30, 2020
  • by Alycia
Граници в семейните отношения
Прочети повече

Контакти

Свържете се с мен

Оставете празно:

Локация

Работя присъствено в Севлиево и Габрово, както и онлайн.

Телефон

+359 899 050855

Имейл

teanag@abv.bg

Регистър ДППБ

Сертифицирани позитивни психотерапевти